Las remolachas son ricas en vitamina C, fibra, potasio, proteínas, ácido fólico y manganeso. Pueden ayudar a bajar la presión arterial, combatir el cáncer y apoyar la desintoxicación. También son vegetales que tienen más azúcar que la mayoría, así que no te excedas. ¡Estas papas fritas de remolacha te enamorarán de esta verdura llena de nutrientes!



Chips de remolacha (vegano)

  • Libre de lácteos
  • Vegano

Hora de cocinar

60

Ingredientes

  • 6 remolachas
  • 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
  • sal marina




Preparación

  1. Corta los extremos y corta las remolachas muy finas con un cuchillo.
  2. Colocar en un tazón mediano y rociar con aceite de oliva y sal. Sacudida.
  3. Agregue más aceite y sal si es necesario; desea que estén cubiertos, no empapados.
  4. Dejar reposar por 30 minutos.
  5. Precaliente el horno a 300 ° F.
  6. Coloque la remolacha en una bandeja para hornear.
  7. Hornee por 30 minutos.
  8. Después de 30 minutos, revise evert 5-10 minutos y saque las remolachas que están rizadas y crujientes. El tiempo total de cocción será cercano a una hora, pero asegúrese de observar las papas individuales.