¡Aquí hay una receta básica de budín de chía que es absolutamente deliciosa y muy fácil de hacer! Simplemente combine los ingredientes y póngalos en la nevera durante la noche. Tan fácil como eso. El pudín de chía es un gran desayuno para las mañanas ocupadas cuando no tienes tiempo para preparar un desayuno o sentarte a comer uno. Simplemente tome uno de estos bebés de la nevera y siga su camino. ¡No olvides tu cuchara reutilizable! Puedes jugar con los sabores en esta receta básica de pudín de chía para satisfacer tus gustos. ¡Pruebe una variación de chocolate, arándano o vainilla para sacudirlo! También puedes probar diferentes leches de origen vegetal para mezclar el sabor y la textura. En combinación con frutas frescas y algo de fruta en polvo, se ve y sabe simplemente delicioso.

Pudín de chía de 5 ingredientes (vegano, sin gluten)

  • Libre de lácteos

Sirve

1

Ingredientes

  • 3 cucharadas de semillas de chía blanca
  • 1 taza de leche de origen vegetal
  • 1/2 cucharada de fruta de fresa en polvo
  • 1/2 cucharada de fruta de arándano en polvo
  • 1 cucharadita de jarabe de arroz


Preparación

  1. Mezcle todos los ingredientes en un tazón y refrigere durante la noche
  2. Cubra con mango fresco y frutas secas
  3. ¡Disfrutar!